サンボ 柔道 柔術 総合格闘技

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関節技 腕十字 アキレス腱固め 投げ技

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旧ソ連において国家レベルで研究された科学的なトレーニング法と合理的な格闘技術の結晶!
それがサンボ(Самбо)です。

サンボ技術DVD・テキストについての詳細は
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http://sombolabo1.web.fc2.com/

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