Un mal être émotionnel résulte principalement d'un manque d'estime de soi. Il débouche dans la plupart des cas sur un échec professionnel, un état dépressif ou un complexe. Annabelle Dietrich, coach auprès des particuliers et des entreprises (www.coachmotive.fr), propose pour vous les techniques pour parer à ce genre d'émotion. Grâce à l'amour de soi, l'image de soi et la confiance en soi, il est possible d'augmenter son estime de soi-même. Suivez ses explications sur la vidéo.
