気分が悪くなるのはなぜかをお話しします！当院ではお電話またはSkype(スカイプ)での東洋医学的カウンセリングをお受付中です。
ストレス、アダルトチルドレンでお悩み、健康相談、食養生、運動のアドバイスなど、何でもお気軽にご相談ください！
カウンセリング当日は、ご予約いただいた方からからお電話またはスカイプにアクセスをいただきます。
スカイプ名につきましては、カウンセリングのご予約をいただいた後、お知らせいたします。
スカイプ間の通話料は無料です。（wifi環境がない場合には、パケット料がかかります）
お電話、スカイプカウンセリングのメリット
・「治療院にいくにはちょっと勇気が必要」という方に最適です。
・自分が安心できる場所からお電話またはスカイプをしていただけるので、リラックスしてご相談していただけます。
・全国どこからでもカウンセリングをお受けいただけます。
ご予約方法
メール、お電話でお申し込みください。
メール kibounohikarikara@gmail.com
お電話 080-8831-0806
料金
３０分３０００円 ６０分６０００円 ９０分９０００円 １２０分１２０００円
お支払方法
ご予約の３日前までにお振込みをお願いします。
お振込み口座につきましては、ご予約の際にお伝えいたします。
ふえふき針灸マッサージ治療院ホームページhttp://syoukodou.web.fc2.com/
今回の動画では、気分が悪くなるのはなぜかをお話ししたいと思います。
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気分は字の通り、気を分けるです。気を分けるということは、いいと悪いが必ずあるということです。
気分は、内観して自分を観察していただけると分かるのですが、気分がいい、気分が悪いを一日に何十回も立ち替わり、繰り返します。
嫌なものを見たり、聞いたりする。自分の思っていた結果がでない。嫌な人とであった。嫌なことを言われた。このようなときは気分が悪くなります。
逆に、楽しい話、面白い話を聞いた。自分の思った結果が出た。好きな人にあった。褒められた。このようなときは気分がよくなります。
私も自分の心の中を観察する、内観をしてみてわかったのですが、なぜか嫌な人と会い、嫌な話を聞いて、嫌なことを言われていたことに気がつきました。
そしてそれを我慢していて、ある時に我慢が限界を超えて、気分が悪くなり、爆発して、発散してスッキリするというパターンを繰り返してきました。
つまり、自分で気分の悪い場所、気分の悪いポジションを選んでしまうわけです。
修行して成長するには、自己犠牲の精神を持つ必要があるからです。
しかし、自分の気分が悪いと健康にも悪いですし、物事もうまくいきません。
やはり、楽しい話、夢のある話、信頼できるいい人と関わっていった方が、自分も気分よく過ごせますし、エネルギーも満ちて、元気に動けます。
もちろん周りの人にも、エネルギーを配ることが出来ます。
気分がいいという状態は、東洋医学で説明すると気の流れがいい状態で、エネルギーが体、精神を全体的に最良の状態にしている時です。
逆に気分が悪い状態は、気の流れが悪い状態で、エネルギーが無くなっているか、体と精神を部分的に流れてバランスの悪い状態になっている時です。
あなたにも、直感的にその人といると気分がよくなる人、気分が悪くなる人がいると思います。また気分がよくなる場所、気分が悪くなる場所があると思います。
感覚を使って、自分が気分がよくなるポジションを探してくださいね。
最後までご覧いただきましてありがとうございます。
