Pervaja chast' programmy Karmen Elektra, razrabotannaja, eyu pri uchastii horeografov i professionalov fitnesa, otkryvaet zritelyu osnovy striptiza. ispol'zuja naibolee populjarnye tehniki fitnesa i tanca, Karmen provodit neslozhnuyu trenirovku, kotoraja razvivaet i ukrepljaet telo s pomosch'yu dvizhenij, napravlennyh na nogi, bedra, jagodicy i press.
