http://www.problemyzesnem.pl Jesli chcesz szybko zasypiacÃÂ koniecznie naucz Twoj organizm regularnosÃÂci kladz sie spas i wstawaj o tych samych porach kazdego dnia. WieÃÂcej wskazowek w bezplatnym poradniku "Jak skutecznie poradzic sobie z bezsennosciaÃÂ "