Dr. Stefan Frädrich ist ein Experte für Selbstmotivation. So wundert es auch nicht, dass er nicht die absolut unschlagbare Diät vorstellt, sondern an den inneren "Schweinehund" appelliert. Denn den JoJo-Effekt bekommt man nicht mit Hungerkuren weg, sondern nur mit Spaß an einer anderen Ernährung.
