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オスグッド｜サッカー　膝の痛み｜プランを伝える

動画の解説はコチラ▼▼▼
1週間ぐらい前から急に左膝が痛くなり、我慢をして練習をしていたら
同側の足底迄痛みが出てきて練習も歩行も痛みの為、困難となり
整形外科を受診後、来院されました。

触るだけで痛みが有り（膝を引いてしまうほど）、熱感もあったので
この日はペインスケールでマイナス3くらいを目標値にしました。

術者もクライアントも頑張って行けばもっと減らせるのですが
たいがい、あだとなる事が多いのでエクササイズを教えて
それを実行して頂くことにしました。

足底腱膜炎も一連の流れの動作不全がきっかけの様に思われます。

スポーツ障害の場合、動作解析や運動連鎖の考え方がヒントと
なります。　
生理学と病理学　解剖学と量子学　運動学と心理学
似て非なるものではない関係性があります

山梨県　甲府市
栞 鍼灸・整骨院
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TEL055-298-4566
(施術中は電話に出れない事が
ございますのでお理解ください）