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おはようございます〜!!

春は毎日メッチャ花粉症との戦い！薬を飲んでも全く変わらない！鼻水とクシャミが止まらない！マスク無しでは過ごせない〜!!

寝る時もマスクしてます！桜が咲いて散るまでの辛抱です！ジムで集中してる時はそんな事は全く忘れて大丈夫なんだけどな〜!!

そして土曜日の夜はジャンジラジム空手部！バッチリ汗を出して気分爽快！基本の動きから約束組手の後は組手スパーリング〜!!

道場生の皆さん打ち身などのケアは忘れずに！お疲れ様でした！是非また稽古よろしくお願いします！福本師範ありがとうございました〜!!

押忍〜!!

#ジャンジラジム
#空手部
#カラテ
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