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自分軸と他人軸：優しさの罠から抜け出す方法
こんにちは、THE DEEP DIVEへようこそ。 本日のポッドキャストでは、多くの人が無意識に陥っている依存というテーマについて深く掘り下げていきます。

相手を助けたい、役に立ちたいという純粋な優しさが、実は相手の自立を妨げ、自分自身の軸をも失わせてしまう原因になっているかもしれません。動画内では、依存させる優しさと、本当の意味での自立を支える優しさの違いを解説します。

自分軸で生きるとは、単にわがままに振る舞うことではなく、自分の内なる声に従い、他者との健全な境界線を引くことです。 また、依存のループから抜け出すための具体的なツールとして、感情、時間軸、エネルギーという3つの視点を用いた自問自答のメソッドをご紹介しています。

自分自身の生き方を決めるのは、他の誰でもないあなた自身です。 この動画が、あなたの人間関係をより豊かで成熟したものに変える一歩となれば幸いです。

動画を気に入っていただけたら、チャンネル登録と***、そしてあなた自身が感じたことをコメント欄でぜひ共有してください。