FC2Video

かんきつ類の「はるか」が到着しました。 この、段ボールの「はるか」の平均の重さを 調べました。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-192.html

現在、ウルトラセブンのかぶり物を 作成中です。 途中経過をブログで報告するための ブログ内動画です。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-189.html

フードプロセッサーで、大根おろしを作った動画です。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-184.html

「はるか」が届きました。 今シーズン最後になると思います。 お菓子を、食べないようにしているので、 「はるか」が無くなったら、何を食べようか？ その時が、来たら考えます。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-176.html

3月31日に参加したスタジオレッスンです。 たった、30分間のレッスンですが コアを鍛える、地味でキツイレッスンなので 参加者が、10名以下です。 COSぇもんは、体幹鍛えるのが重要だと思っているので なるべく参加してます。 普段着で、動画を撮影して失敗しました 身だしなみが、なっておりませんでした。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-164.html

１０年近く、スポーツクラブで ストレッチを続けてました。 おかげで、６０歳とは思えないほど 肩回りが柔軟で、肩こり知らずです。 おしえてくれた、スタッフに感謝です。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-158.html

２０年前に購入した「からくり時計」です。 時間が遅れてたので、電池切れか、故障か？ 電池を取り替えたら、ちゃんと動きました 長生き、してほしい「からくり時計で」です。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-156.html

25日の午後、 「はるか」が届きました 訳あり商品で、少し小ぶりのが多いですが スーパーで買うより、4割の値段で手に入れました。 動画内で、1個のカロリー計算も行っています。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-150.html

せっかく根が生えて、生き残った ガジュマルの「まる男」と「まる子」 「まる男」が死去しました。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-133.html

オロブランコを食べる動画です。 あくまでも、COSぇもんの食べ方の一例です 寝室で、食べるときは包丁を使わずに 力技で剝きます。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-131.html

2014年から記録し続けている 家計簿ソフト「Zaim」 便利です。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-119.html

先日、スポーツクラブの体組成測定器で 測定した数値と 私が持っている体重計の数値と比較してみました。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-116.html

ダイエットで「20㎏」近く、痩せると お腹が、「パグ」りますと説明したので 実際のお腹を写しました。 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-111.html

プロティンの補充 ブログはここです👇 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-90.html

MOS美と一緒に、冷凍庫を二階まで運びました。 ブログは、こちらです👇 https://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-85.html

半額の牛肉の料理と お面を作りたいとの ブツブツ言ってる動画です。

ガジュマルの葉を水につけておいたら 根が生えてきました。

ささっと、作った動画です。

小分けしてあったブルーベリーが 最後の一個となりました

2月1日に作った「卯の花」の小分けした数を 調べに行ったときの動画です。

冷子の現状