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平日夜に新宿近郊にてクリスタルヨガを開催しております。 ※こちらの動画はクリスタルボウルの演奏のみ収録 クリスタルヨガとは・・・ 50分の初心者の方にもできる簡単リラクゼーションヨガを行なったあとに 30分のクリスタルボウル奏者さんによる演奏を シャバアーサナしながら聴けるという 究極のリラクゼーション＆パワー充電イベントです。 気になる方は ヨガインストラクターｃｏｃｏのブログでチェック！ http://ragayoga.blog119.fc2.com/blog-entry-493.html

平日夜に新宿近郊にてクリスタルヨガを開催しております。 ※こちらの動画はヨガレッスンのみ収録 クリスタルヨガとは・・・ 50分の初心者の方にもできる簡単リラクゼーションヨガを行なったあとに 30分のクリスタルボウル奏者さんによる演奏を シャバアーサナしながら聴けるという 究極のリラクゼーション＆パワー充電イベントです。 気になる方は ヨガインストラクターｃｏｃｏのブログをチェック！ http://ragayoga.blog119.fc2.com/blog-entry-493.html

ベッドの上でもできる、簡単なリラクゼーション系ヨガです。 就寝前に入眠儀式としていかがでしょう？ 「夜ヨガ　～シャバアーサナ～」と合わせてお楽しみください☆彡 ヨガインストラクターcocoのブログはコチラ→http://ragayoga.blog119.fc2.co

埼玉県は川口市のタタミスタジオにてヨル・ヨガを開催しております。 ゆったりとしたほぐしをたっぷり行なってから 動画のようなアサナでクライマックスへ。 最後は長めのシャアーサナとシンギングボウルの音色で深いメディテーション状態へ誘います。 初心者の方からヨガ上級者の方まで満足いただけるプログラムです。 今後のスケジュール→12/10（土）、1/13（金）、2/10（金） 詳細＆予約はコチラ→http://bfrec.com/pg85.html