リンパマッサージ ♪21こんにちは まさよです
涼しくなってきましたね!!
過ごしやすい季節なのに
スッキリしないという方に
リンパマッサージがぜひぜひおすすめです
体内の不要なものを
体外に運ぶ役割を持つ｢リンパ｣。
このリンパの流れが滞ってしまうと、
老廃物や毒素などの
不要なものを排出しずらくなり、
様々な体の不調につながって いきます
太りやすくなる、
痩せにくくなる、
といった
ダイエットの大敵となるものの他、
むくみ・肌トラブル・疲労が抜けにくい、
などなど体に多くの悪影響を及ぼすのです
リンパの流れが滞る原因は主に、
生活習慣の乱れや運動不足、
ストレスなどと言われています。
リンパを流して
スッキリしませんか
