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毎朝ウオーキングしている公園のサクラ、今年の開花はいつもより少し早いそうです。今は八分咲き、しばらく雨が降らないで～と・・・ お友達と花見をしながら一献かわしたいです

第１回ノルディックウオーキング　横浜西区シニアクラブ 初チャレンジの皆さん、指導員の説明に熱心に聞き入っています。 これから街を抜け散策にスタート！　橘あきらも元気に同行取材です。

健康ウオーキング　428名、思い出の九十九里海岸　千葉市老人クラブ 千葉市老人クラブ連合会の「健康ウオーキング」。九十九里・片貝海岸に ６地区、総勢４２８名の参加の皆さん、遊歩コース、浜辺コースと別れ ３.5キロを元気にウオーキング、元大相撲の戦闘竜さんも応援に駆け付け 楽しい1日となりました。

ウオーキングで土手を歩いてる水音と夕方の富士山とその手前の景色です。

ウオーキングの途中に河原に降りれるようにどなたかが階段を作ってくれたらしい。 落ちて動画を撮影しました。

シニアスポーツ　ノルディックウオーキン　in 　横浜 港南区シルバークラブ連合会の皆さん　元気に港町横浜をノルディックウオーキング。珍しい観覧車の撮影スポットをご紹介

レインフォレストをウオーキングして海へ出た。 そこには小さな川が流れ込んでおり、潮位によっては 海水が音をたて逆流し、渦が出来るとの事。

２０１５年１１月７日（土）糸島市二丈の「まむしの湯」主催で、ISC糸島スポーツクラブも連携事業として参画。 極楽展望台～紅葉鑑賞～しし鍋の昼食～みかん狩り～入湯まで。 参加者：２５名（大人２１名、子ども２名、ガイド１名、スタッフ１名）で楽しく無事故で開催できました。　

「自然と歴史を巡る・ノルディックウオーク（春の月うさぎ編）」の模様です。 前原駅（集合）～荻の浦古墳～泉川河畔～釜塚古墳～のび工房～箱島～月うさぎ（昼食）～銚子塚古墳～一貴山駅（解散） 参加者：１１名、指導講師：２名、スタッフ：２名、１５名、その他にも支援者：３名での運営となりました。 約１２Km程の工程で、暑い中、初心者には少々きつい工程でしたが、様々なものを見学し、結構楽しいウオーキングとなりました。

今日は晴れ、お散歩日和です。愛犬ナツはお外が大好き！まだ生後１０ヶ月です。今日は私のウオーキングも兼ね今までで一番のスピードでの散歩でした。気持ちの良い曲が流れる中マジ熟睡です。こっちまで眠りに誘われてしまいます。可愛いなー！

有馬の知る人ぞ知る鼓ヶ滝という名の滝へ。早朝ということもあり人もおらず気持ち良くウオーキングそして滝の麓へ！ 思わず飛び込んでみたくなる程のお天気の中、川べりを歩く、流石、六甲山から流れ出た水流、夏場の川遊びに思いを馳せる。

似たようなウオーキングにポールウオーキングがありますが、全然違います。腕でも体を推進するので運動量がちがうのです。

（2010年11月22日撮影） まだ途中ですがブログのカテゴリー欄で動画をテーマ別に分類しています。 http://karubi1000.blog83.fc2.com/

（2010年11月20日撮影） まだ途中ですがブログのカテゴリー欄で動画をテーマ別に分類しています。 http://karubi1000.blog83.fc2.com/

（2010年11月19日撮影） まだ途中ですがブログのカテゴリー欄で動画をテーマ別に分類しています。 http://karubi1000.blog83.fc2.com/

美々ちゃんのプリプリ桃尻お散歩動画

美々ちゃんのプリプリ桃尻のお散歩動画です。

トリミング後の桃尻プリプリお散歩です。

尻のもこもこが実にかわいい、男の子ではあるが・・・

練習のつもりで作ってみました。 暑い日でしたが、新しいウオーキングコースに挑戦してみました。

朝のウオーキングの時や旅の途中で見かけ写した梅の花を動画に編集。

ウオーキングの途中、小雨降る中、迫力ある放水を見ました。

ここでリハビリウオーキングを毎朝してます

5/21日、上高地を訪れました。大正池からシンボルの河童橋まで2時間かけて散策しました。その間、美味しい空気を胸いっぱい吸い込み、梓川のせせらぎと鶯の鳴き声を聞き、まだ深く雪を抱いた北アルプスの 山並みを仰ぎ見ながらのウオーキングは楽しいの一言で、真に至福のひと時を過ごしました。

上野恩賜公園の「ヘブンアーティストTOKYO2010」から、パフォーマーは、[British Events]。

千葉県夷隅郡大多喜町筒森。 君津市から国道４６５号「名殿」の信号を養老渓谷に向かう途中に「筒森もみじ谷」があります。 片道１Ｋｍの道程で平坦で歩きやすい車道沿いのコースで、車で通り抜け可能ですが道幅が狭いのでたらウオーキングで堪能してもらいたいと感じました。

晩秋の朝ウオーキングの時見かけた大野浦瀬戸の風景

朝ウオーキングに出発前に見かける風景

２００９年２月の北海道です

11月にウオーキングの仲間で昭和記念公園を訪れました。

ウオーキンググループで１２月に訪れました。

飯田線　城西〜向市場 2000.10.1 現在は上記の113系神領車にとって代わってしまいましたが、2001年4月までは165系の6連の編成で運転されていました。 この日は城西駅でさわウオが開催され、有名な「渡らずの橋」のカーブした橋梁上を車体をくねらせながら渡る姿を見る事ができました。

飯田線　鳥居駅付近 2002.9.15 さわやかウオーキングが飯田線沿線で開催される際は、113系の神領車6連が快速「さわやかウオーキング飯田」号として運転されるのが恒例となっています。最大でも4両という短編成な列車が多い飯田線の中では、異彩を放つ列車でもあります。 なんて事ない113系ですが、タイフォンが鳴る様が格好良かったのでUPしてみました。

ウオーキングコース