スナッチ - FC2视频

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バーベルの動きに自分が歩み寄る（ハングスナッチ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 520
· 6 年前
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バーベルが真我。自分は自我。真我に歩み寄ろう！
00:22
脱力スナッチ（脱力、という瞬発力）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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「その瞬間」にも力を抜く勇気。
00:26
力を抜く（スナッチ・クリーン・ロウイング）
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 471
· 6 年前
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力を抜く（スナッチプルとスナッチ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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力を抜く（スナッチとスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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ハングスナッチとハングクリーン（やわらかく瞬発）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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改良中のスナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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セカンドに行くときに、バーが腰に近づき、膝が伸び切らない感じに。腰でバーを真上にはじけるように
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改良のための基礎練習（スナッチ系）
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 814
· 6 年前
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ふたつの基礎を導入。・頭や胴より腰が先に上がらないように・ぶら下げたバーを腰に近づける腰で、真上に、バーを、はじきやすくするための個人的な基礎練習です。
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改良中のスナッチプル２
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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スナッチまで行かなくても、価値がある
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スナッチプルからスナッチへ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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やさしいスナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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やさしいハングスナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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ハングスナッチ５０ｋｇ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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試し挙げの６０ｋｇスナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 6 年前
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脱力できました。
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着けば、拾える（スナッチ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 7 年前
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ザ・スナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 7 年前
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なぜだか２（スナッチ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 7 年前
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中心意識ではなく、脱力だ！（スナッチ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 8 年前
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結果的に、中心から使えている
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snatch 75kg
by simbafit
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· 8 年前
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スナッチ、久々に。
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スナッチ
by simbafit
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· 9 年前
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スナッチ
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スナッチ
by simbafit
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· 9 年前
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スナッチ
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スナッチ
by simbafit
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· 9 年前
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スナッチ
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スナッチバランス
by simbafit
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· 9 年前
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スナッチバランス
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スナッチ
by simbafit
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· 9 年前
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スナッチ
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脱力遊戯（ハイスナッチ６０ｋｇ２発後、スクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 9 年前
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お初★６０ｋｇスナッチ（力を入れない！）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 9 年前
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未熟者をお許しくださいまし。。。めっちゃ嬉しそうな顔してます！体重は５９ｋｇです。
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重りが跳んでいくような・・・・・久々のハイクリーン
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 9 年前
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スナッチよりも、、、うまいかも？？？
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スナッチ
by simbafit
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· 9 年前
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75kg→77.5kg→80kg×2
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節々が分離する動きの結果に・スナッチ編
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 9 年前
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30kg×3ハイスナッチ
by fc2user65273a
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· 9 年前
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30kg×3ハイスナッチ
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ハイスナッチ35kg失敗
by fc2user65273a
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· 9 年前
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ハイスナッチ35kg失敗
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良い→悪い→良いの順で（ドロップスナッチ編／各２レップずつ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 9 年前
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高さが変わらない。水面が揺れない感じ。でも、だからこそ、、、落下と浮上が強烈に共存する
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スナッチ37.5kg×2×3最終セット
by fc2user65273a
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· 9 年前
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スナッチ37.5kg×2×3最終セット
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42.5kgスナッチ【PR】
by fc2user65273a
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· 9 年前
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42.5kgスナッチ【PR】
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ハングスナッチ20kg×3
by fc2user65273a
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· 9 年前
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ハングスナッチ20kg×3
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スナッチ
by 跳び蹴り
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· 9 年前
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60kgでスナッチをしました。
00:12
大田区ウエイトリフティング大会 40kgスナッチ
by fc2user65273a
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· 9 年前
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大田区ウエイトリフティング大会 40kgスナッチ
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大田区ウエイトリフティング大会 36kgスナッチ
by fc2user65273a
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· 9 年前
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大田区ウエイトリフティング大会 36kgスナッチ
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大田区ウエイトリフティング大会スナッチ42kg成功
by fc2user65273a
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· 9 年前
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大田区ウエイトリフティング大会スナッチ42kg成功
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もっとも浮く条件は、滞空すること
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 1,423
· 9 年前
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ドロップスナッチは、私のベストエクササイズ。クリーンやスナッチのキャッチの練習にもなる。
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スナッチ37kg
by fc2user65273a
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· 9 年前
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スナッチ37kg
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スナッチ
by simbafit
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· 9 年前
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スナッチ
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スナッチ40kg
by fc2user65273a
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· 9 年前
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スナッチ40kg W50/53kg級日本記録更新（非公認）もちろんPRも更新
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36kgスナッチPR更新
by fc2user65273a
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播放次数 1,231
· 9 年前
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36kgスナッチPR更新
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ハングハイスナッチ35kg×3成功
by fc2user65273a
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播放次数 1,200
· 9 年前
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ハングハイスナッチ35kg×3成功
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35kgハイスナッチ
by fc2user65273a
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播放次数 1,003
· 9 年前
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35kgハイスナッチ 1本目成功 2本目肘が曲がったのでたぶん失敗
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30kgハイスナッチ x 2reps
by fc2user65273a
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播放次数 1,226
· 10 年前
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33kgハイスナッチ、ロースナッチどっちも失敗('･ω･`)
by fc2user65273a
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播放次数 1,520
· 10 年前
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スナッチからスクワット&バックプレス
by 跳び蹴り
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播放次数 1,320
· 10 年前
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ゼレズニーの応用です。
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スナッチ35kg【PR】成功！
by fc2user65273a
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播放次数 1,149
· 10 年前
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試しにやってみたらできた！

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