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【コンクリートが人をまもる】 2012年9月号 東京体育館の全面改修に着手 ─ 築後22年経過で機能改善 東京都教育委員会 東京体育館 改修工事

運動不足は筋力の低下とともに神経伝達も低下する。 つまり、頭で「早く動け！」と命令するが、筋肉が反応しないということが起きる。 運動会でお父さんが足がもつれて転倒するというのは、このことが原因です。 筋肉を大きくする、増やすのも大事ですが、機能に注目するのも必要ではないでしょうか。 https://movement-make-exe.fc2.net/ 機能改善の運動など自宅でできる内容などご紹介しています。 是非、ご覧になってください。

技術や機能や力など、欲しいものは、それを手放した先にある！

メディカル美容鍼と鍼灸ケアをご提供致します。 鍼灸ケアと美容鍼灸　ヒデ鍼灸院 http://www7b.biglobe.ne.jp/~hide-hari/ リンパの流れと血行改善・表情筋の硬さを解消。 小顔･ほうれい線･たるみ・ニキビ･ホルモンバランスの機能改善。

何度言い直しても、重りは、浮くのです。

何度もあえて止まって、連続にしないようにしています。やわらかさやスムーズさ、力感のなさは、やわらかさを演じることではなく、きちんと受けることにある。

これが、やわらかい動きや機能への基本です。