『NO!ストレスダイエット』無理なくダイエットしたいなら Beautiful『NO!ストレスダイエット』-無理なくダイエットに成功したい
あなたの願いを叶えるダイエットプログラム
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普段から運動をしない人に限って、
ダイエットというと、辛いのを我慢してジョギングを始めたり、
スポーツジムに通い始める人がいます。
最近ですと、家でできる
DVDエクササイズを始める人も多いですね。
普段はやらないのに、我慢して運動を始める。
これも、やっぱり長続きしません。
「好きなことを我慢してやらない」ようにして、
「苦手なことを我慢してまでやろう」とする・・・
これは一体なぜでしょうか?
実はこれこそ、
ダイエット失敗の一番の原因である
「間違ったダイエットの常識」が
あなたのことを操っている証拠なのです。
そして、我慢しなければならないダイエットがある一方で、
我慢の必要ないダイエット方法もあります。
それは・・・↓
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