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印西市高齢者クラブカラオケ大会、女性参加者の皆さん、 着物もドレスもとても素敵です。

第１回ノルディックウオーキング　横浜西区シニアクラブ 初チャレンジの皆さん、指導員の説明に熱心に聞き入っています。 これから街を抜け散策にスタート！　橘あきらも元気に同行取材です。

ビルに囲まれたグラウンドゴルフ場での、楽しい大会の模様をご覧ください。

元気に参加の皆さんのいきいき笑顔。あなた写ってませんか？

多摩市ー歌と踊り愛好会の楽しい演目の数々、皆さんとてもお元気！

横浜中区老人クラブ連合会主催、はつらつロングライフ事業の、第12回 ふれあい運動会の模様をご紹介します。

大スポーツ大会　熱戦７００人　栃木県老人クラブ　 思い出のこの大会、栃木県総合運動公園に、選ばれた７００人の皆さんが、ペタンク、グラウンドゴルフ、輪投げの３種目で熱戦を展開、レポーター橘あきらもその熱気に圧倒されました。

61組熱戦ーカラオケ大会 横須賀市老人クラブ連合会（はまゆうクラブよこすか）カラオケ大会。 総合福祉会館大ホールで開かれた大会には、６１組の参加者が、自慢ののどをご披露、満員の会場では大きな声援から笑いまで大盛り上がりの１日でした。

新宿区高齢者クラブ、杉並区いきいきクラブ、さいたま市老人クラブの 懐かしの福祉大会ニュースの復刻版。

熱狂舞台－福祉大会 保土ヶ谷区老人クラブ主催の大会。歌、舞踊、フラダンス等熱狂舞台へご案内。

橘あきら、南京玉すだれに挑戦！地域の繋がりを強めるために開催された笑顔の集い。ボランティア団体の皆さんの南京玉すだれ、社交ダンス、フラダンス、楽器演奏、等様々な演目で会場は和気あいあい。

袖ヶ浦シニアクラブの料理教室 、お孫さんも配膳のお手伝い。

松戸市老人クラブ、男のための料理講座　男性会員も、皆さんなかなかの調理自慢

船橋市老人クラブ　女性部の料理講習会。 女性部部長の活気ある指導の下、おいしい料理の出来上がり。

介護予防プログラムとして話題のこつこつゆうゆう体操。脳刺激体操、筋刺激体操、骨刺激体操等4つのプログラムで構成されています。

GGさくらの会-成田市老人クラブグラウンドゴルフ会場で、かしの木園の皆さんが、たのしく野菜の即売会

保土ヶ谷カラオケ大会を、歌手橘あきらが突撃取材。飛び入りで新曲も披露、会場大いに盛り上がりました。【思い出アルバムシリーズ】

松戸シニアファッションショー　美婆レデイ白鳥会長はじめ、 シニアモデルの皆さんの颯爽とした舞台パフォーマンスと、素敵な笑顔をご覧ください。

シニアから幼児まで、皎子ちゃん率いる舞踊団が自慢の舞台をご披露。可愛い女の子たちのしぐさに思わずにっこり！

厚木元気女性シニアサークル、おから団子づくりの現場に伺いました。

横浜市六角橋地域ケアプラザ、ささえ愛の輪で開催された、健康体操のイベントにおじゃましました。

川崎市幸区老人クラブの料理教室、男性会員も参加して美味しい料理の出来上がりに笑顔いっぱい。

厚木市愛甲公民館で開催された、厚木市老人クラブの料理教室におじゃましました。

東葛飾区の老人クラブの皆さん、ボッチャ初体験に興味津々、真剣な？表情をご覧ください。

今、がんは日本人の２人に１人がかかり,３人に１人の死亡原因となっています。毎年新たに発症するがん患者は 100万人を超えます。毎日、日本全国で2,700人 の新たながん患者が増えているのです！ ７０代８０代でもがんは発症します。早期発見、早期治療のためのがん検診

ボウリング

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槇根ミゲル君G１

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囲碁九段　棋士武宮正樹の座右の銘は、神と遊ぶ。その意味するところは、、、。

ストレスには、精神的ストレス、身体的ストレスの2つがあります。それらの緩和には運動が1番！その為のストレッチ運動、トレーニングレッスンのご紹介。

川崎市老人クラブ連合会の福祉大会に、ゲスト出演のこまどり姉妹の思い出写真集

健康スローピッチソフトボール　日野原重明杯 　日野原重明先生がご推奨の、アメリカで生まれた健康スローピッチソフトボール。狭いグラウンドでも、打つ、走る、守る、投げる等大勢で楽しめる シニアのためのニュースポーツ、安全に徹したルールもご紹介！

子供食堂をヒントに、3世代の皆さんが楽しく、おいしい食事を味わえる様 作られた市民団体の食堂。地元お店や、農家、お寺などの寄付で運営されています。

チーズは良質のたんぱく質、カルシウム、ビタミン群がバランスよく含まれています。そしてかぼちゃのカロチン、食物繊維は、新陳代謝を高める働きがあります。

ブロッコリーはビタミン類が豊富。特にＣは王者格。ビタミンAやＣは茎の部分に多く含まれています。

印旛地区、ニュースポーツ普及講習会の輪投げ大会。 初めて体験するシニアの方々、めんくらいながらも奮闘！ルールをしっかり覚え各地区で普及させようと幹部の皆さん真剣そのもの。

シニアのスポーツとして人気のペタンク。千葉県老人クラブで開催された2つの大会の思い出です。あなた写ってます？

印西市高齢者クラブ、4支部の総合運動会。入場行進、競技、応援合戦まで熱気むんむんの運動会。―思い出写真館

女優丘みつ子が陶芸を観る楽しさへご案内いたします。

第14回松戸市はつらつクラブ連合会　恒例のシニアと市民の楽しい交流会ー子どもたちのよさこい踊りや吹奏楽演奏も、、、

千葉県老人クラブ主催、森田健作県知事表彰式と芸能発表会ー思い出写真館　

日本レクレーション協会主催のニューエルダー元気塾、橘あきらも頑張りました。

健康ウオーキング　428名、思い出の九十九里海岸　千葉市老人クラブ 千葉市老人クラブ連合会の「健康ウオーキング」。九十九里・片貝海岸に ６地区、総勢４２８名の参加の皆さん、遊歩コース、浜辺コースと別れ ３.5キロを元気にウオーキング、元大相撲の戦闘竜さんも応援に駆け付け 楽しい1日となりました。

栃木県老人クラブ、サークル活動発表大会、珍しいマッターホルンの演奏も！

第15回 松戸市はつらつクラブ連合会、千葉県大会選抜カラオケ大会、孫も応援に熱が入ります。

第４０回、千葉県囲碁将棋大会懐かしのレポート。全国大会出場の県代表を選ぶこの大会、囲碁の部、女性の部、将棋の部の３つの部門６０名の参加で行われました。

多くの歴史を語る名所旧跡の街－長崎　「沈黙」の遠藤周作が描いた「切支丹の里」の朗読を交え、市川森一 柴田美保子夫妻の歴史を巡る旅。その前編をお送りします。

第24回栄区シニアクラブ連合会主催の、油彩、水彩、書、鎌倉彫リ、編み物、アートフラワー等展示の趣味の作品展をご紹介