スクワット - FC2视频

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豊かなフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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硬さと抵抗がない、豊かさと至福感でいっぱいに。素敵な強化のあり方を！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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気持ちいい自在の１００ｋｇスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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速度が遅くても、らくらく。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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気持ちいい１００ｋｇスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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ここまで心地よく動けるもの！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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簡単でやさしそうなスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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流れに乗ること！！流れにさえ乗れれば、カタチという結果はついてくる。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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武田さんのフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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優雅に機能性！
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幸せなフロントスクワット６レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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ここまでやわらかく！ここまでスムーズに！その源は？？？http://turbo77.blog66.fc2.com/
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ご機嫌なフロントスクワット８レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重りは敵ではありません。レジスタンスではないのです。
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思ったよりも軽かったフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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笑う門には福来る！そういう体の使い方です。
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喜びと軽さのスクワット１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽さがすべて！その軽さを生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
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喜びいっぱい軽やかフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重りは俺のことりちゃんみたいなものさ。そして自分の体も愛でる。軽くて当然！軽さがすべて！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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スカッと挙がるフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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すかっと挙がるスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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今日は８レップ、フロントスクワット・１
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽い！！ちびちび重量を増してます。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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カタチを超えて★優雅なフロントスクワットは１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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心地よく挙がるフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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喜びが動きの資源！軽やかなフロントスクワット３レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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抜群のフロントスクワットは６レップで
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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抵抗のない動きへ！抜群のコンディションへ！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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見事なスクワットは６レップで
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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抵抗のない動作へ！抜群のコンディショニングに。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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帰ってきた武田さんのフロントスクワットは余裕のやわらかさ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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ねばっこく。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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帰ってきた武田さんのフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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やわらかくやさしい動き。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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帰ってきた武田さんのスクワットはやさしい動き
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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ねばっこく安全でやさしい動き。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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武田さんのスクワットが帰ってきた
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。重くなっても安全でやわらかい。
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武田さんのスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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これが、、、俺の動き、だよね！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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挙がってしまったフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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開拓中ですが、今はこちらを選択しています。
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受け止めたフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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かつての私
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マイナス何キロの力で挙がってしまう感じのスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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開拓中ですが、今はこちらを選択しています。
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重さを受け止めることを優先したスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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かつての私でした。
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きれいなフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。余計なことを考えてしまったぶん、乱れました。体は正直です。学びです。
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きれいなボトムフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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すーーーっと挙がる感じを。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:47
やわらかいスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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デッド日のアップに私は使います。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:27
心地よいスムーズなフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:31
さらに重力を受けて調和したスクワット（アフター）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:29
万事良好★きれいなスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:26
とてもやわらかい自重スクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:25
奇跡の挙上（驚異的スムーズな１００ｋｇスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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下で止めなければ、ここまでスムーズ！先日の動画と比較しよう！機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:27
奇跡の挙上（驚異的スムーズな１００ｋｇスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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下で止めなければここまでスムーズ！先日の動画と比較しよう。機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:33
奇跡の挙上（下で止めた８０ｋｇフロントスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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下で止めてもここまでスムーズに！機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:32
奇跡の挙上（下で止めた１００ｋｇスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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下で止めてもここまですスムーズ！！機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:31
奇跡の挙上（下で止めた１００ｋｇスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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下で止めてもここまでスムーズに！！機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:50
奇跡の挙上（下で止めた６０ｋｇのスクワット）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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下で止めても、、、スムーズ！！機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:29
重さに馴染んだフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重くしても噛み合ったフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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噛み合ったフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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00:43
噛み合ったスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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噛み合ったスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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00:25
やわらかい理想のフロントスクワット（６０ｋｇ）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重さとの向き合き方
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やわらかい理想のスクワット（シャフト）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重くしても、やわらかい理想のスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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やはり重くしても同じ動き
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少し重くしても、やわらかい理想のスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重くしても、全く同じ動き。
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やわらかい理想のスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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全く力感なし。簡単でスムーズ。

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