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体の使い方に魔法があるのです。

力まずやわらかくまとまる

軽めですが動きにまとまりとやわらかさが。

そうなったら嬉しい。そのとおりになりました。

まだ練習中ですが、エナジーが違った！

軽やかさと安心感が大事。

私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー

しゃがみで何を感じるか、です。

私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。

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力まないことで、足掻かないことで、抵抗しないことで、万事良好を、掴む。

手や鎖骨周辺などがシャフトにもぐれれば、全身がシャフトにもぐれたことになる、ということを表現しました。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー

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喜びの流れが注がれて、思いのままに動けてる！万事良好ともいいます。

硬さと抵抗がない、豊かさと至福感でいっぱいに。素敵な強化のあり方を！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

優雅に機能性！

ここまでやわらかく！ここまでスムーズに！その源は？？？http://turbo77.blog66.fc2.com/

重りは敵ではありません。レジスタンスではないのです。

笑う門には福来る！そういう体の使い方です。

重りは俺のことりちゃんみたいなものさ。そして自分の体も愛でる。軽くて当然！軽さがすべて！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

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軽い！！ちびちび重量を増してます。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

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抵抗のない動きへ！抜群のコンディションへ！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

ねばっこく。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

やわらかくやさしい動き。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

開拓中ですが、今はこちらを選択しています。

かつての私

体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。 余計なことを考えてしまったぶん、乱れました。体は正直です。学びです。

すーーーっと挙がる感じを。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/

下で止めてもここまでスムーズに！ 機能性と実用性を！至福と豊かさを！パーソナルトレーナー武田明人ブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/

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重さとの向き合き方

ま、普通です。。。強化って、ゆるゆるなんだ。

やわらかく