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this video is an instructional video on how to get the best cardio workout of your life. Hi my name is Bronson apple. I'm a personal trainer and I help people achieve their fitness goals. One of the challenges of a personal trainer is to get people into the gym, and through my experience I have found innovative ways to make exercise more stimulating and exciting. Every client is different and desires their own unique goals which present a variety of challenges I thoroughly enjoy overcoming. While watching this video I want you to ask your self 3 questions: •Are you unhappy with the results your are currently getting? •Would having a set appointment with a trainer make your more accountable? •Would you benefit from a fresh perspective that challenges both your body and mind? If you answered yes to any of the above questions keep watching.

Facebook: http://tinyurl.com/3wjbu4f SICK BOY stars BOOGEYMAN and FIRESTARTER 2: REKINDLED's Skye McCole (a.k.a. Skye McCole Bartusiak) as Lucy, a young woman who steps in for a friend to take a job babysitting a young boy. The boy is confined to his room due to what Lucy is told is a mysterious illness, but she begins to suspect the child's mother (Debbie Rochon) is hiding something—the truth turns out to be far worse than she could imagine. Fangoria links: http://www.fangoria.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3318:first-news-exclusive-pics-sick-boy http://www.fangoria.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4222:exclusive-trailer-sick-boy&catid=1:latest-news&Itemid=167 PRODUCER: Blayne Gorum, Tim T. Cunningham WRITER: Tim T. Cunningham DIRECTOR: Tim T. Cunningham DP: Sean C. Cunningham HD Download: http://www.megavideo.com/?v=5AJSJ2PE

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31.12.08

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Aldis Alexander Basil Hodge was born in Onslow County, North Carolina on September 20, 1986.[1] While both of his parents( Aldis Hodge and Yolette Evangeline Richardson) served in the U.S. Marine Corps,[2] Hodge's mother is from the state of Florida and his father is of Dominican heritage.[3] Hodge played both the clarinet and the violin as a child, but as an adult, his focus is on the violin; he purchased his first at the age of 18.[4] In addition to acting, Hodge designs watches, writes, paints, and attends the Art Center College of Design in Pasadena, California, although he does take breaks from attending full time due to his acting work.[5] In 2007, Hodge was awarded the role of Alec Hardison on the day of his twenty-first birthday.[6] In 2010, he received a Saturn Award nomination for Best Supporting Actor in Television for this role on Leverage. He was nominated alongside Jeremy Davies and Michael Emerson of ABC's Lost; Aaron Paul of AMC's Breaking Bad; John Noble of Fox's Fringe; and Alexander Skarsgård of HBO's True Blood.[7] The win went to Aaron Paul.[8] Aldis is the younger brother of actor Edwin Hodge.

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Danie! Druskat, Vorsitzender der landwirtschaftlichen Produktionsgenossenschaft in Altenstein, wird verhaftet. Was hat sich der angesehene und überzeugte Genosse zuschulden kommen lassen? Anja, Druskats halbwüchsige Tochter, sucht Antwort auf diese Frage bei Max Stephan, Vorsitzender im Nachbardorf Horbeck. Zwischen Stephan und ihrem Vater, langjährige Freunde und erbitterte Rivalen zugleich, war es erst vor einigen Monaten wieder einmal zu einer offenen Konfrontation gekommen. Großspurig hatte Stephan das Ansinnen Druskats zurückgewiesen, aus beiden Genossenschaften eine leistungsstarke Kooperative zu bilden. Der joviale und clevere Organisator Stephan, der auch gern mal die Behörden zum Vorteil für sein Dorf übers Ohr haut, hält nichts davon, sich mit den weit weniger erfolgreichen Altensteinern zusammenzutun. Druskat hatte ihm und seinen unlauteren Methoden den Kampf angesagt. Zeugin der Auseinandersetzung war auch Hilde, die Jugendliebe Druskats und spätere Frau Stephans. Angeheizt durch Alkohol und Eifersucht auf Hildes noch immer wache Zuneigung zu dem Witwer Druskat, hatte Stephan schließlich lauthals gedroht, Druskat zu vernichten. Hat Stephan Druskats Verhaftung initiiert?

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