Zaharov_Recepty_Zdorovia.aviOcherednoj fil'm professora JUrija Zaharova v dostupnoj forme raskryvaet pered zritelem mnogovekovoj opyt Vostoka i predlagaet prostye i dejstvennye sposoby ukreplenija zdorov'ja i obuchaet tehnikam aktivnogo dolgoletija. V fil'me nagljadno pokazany priemy profilaktiki i lechenija mnogih zabolevanij s pomow'ju progrevanija tochki dolgoletija "Czu-san'-li" (E 36), priemy i metodika vypolnenija tradicionnogo banochnogo vakuum-massazha v domashnih uslovijah. Vpervye fil'm pokazyvaet adaptirovannye formy, kotorye mozhet vypolnjat' bez special'noj podgotovki chelovek ljubogo vozrasta, special'noj gimnastiki: uprazhnenija "Huan'shanskoj shkoly Dao", pozvoljajuwie real'no ukrepit' zdorov'e, a takzhe indijskij kompleks "Sur'ja namaskar" - "Privetstvie Solnca" - kompleks, kotoryj ezhednevno vypolnjajut joginy, teper' dostupen i vam. Vsego za mesjac vy osvoite uprazhnenija nezavisimo ot vozrasta.