パーソナルトレーナー

00:25
出だしはノーモーション
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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幸せの１０レップベンチを別角度から
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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喜びが、、、理想を実現させる！生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
00:36
幸せの１０レップベンチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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喜びが、安全でスムーズな挙がり方を実現させる！生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
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喜びと軽さのヨーロッパデッド１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽さがすべて！その軽さを生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
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喜びと軽さのフロントスクワット１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽さがすべて！その軽さを生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
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喜びと軽さのスクワット１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽さがすべて！その軽さを生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/
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愛と幸せのベンチプレス８レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重りを愛でて、自分を愛でて、体を愛でて。。。幸せいっぱいの体の使い方を求めるパーソナルトレーナーです。
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愛する気持ちいっぱいに！８レップベンチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方、いいえ幸せを指導するパーソナルトレーナーです。
00:29
喜びいっぱい軽やかデッドリフト
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重りは俺のことりちゃんみたいなものさ。そして自分の体も愛でる。軽くて当然！軽さがすべて！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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喜びいっぱい軽やかフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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重りは俺のことりちゃんみたいなものさ。そして自分の体も愛でる。軽くて当然！軽さがすべて！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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１０ｋｇが、うわっ軽い！
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽さがすべて！気分がいいときは、心身軽い！赤ちゃんを抱っこした時、赤ちゃんは軽いし自分も軽い！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーですが、体の使い方以上のものがある！！当然終われば、筋がやわらかく、軽くなる！！
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魔法のような挙がり方
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:29
愛でてできたベンチプレス
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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愛がすべて、、、かな（笑）体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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心を込めて愛をこめて２
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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いつもありがとう！これからもよろしくね！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
01:00
心を込めて愛をこめて・１
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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いつもありがとう！これからもよろしくね！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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筋肉づくりもできる。機能性のおまけつきで。
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:35
スカッと挙がるフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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すかっと挙がるスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:22
進化したチンニング
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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進化した動きでベンチプレスの１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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さらに体の使い方を改良。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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進化してさらに軽やか！スモウデッドは６レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。ーーーーーーパーソナルトレーニングのお申込み詳細は http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-category-51.html 体験パーソナルについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2900.html トレーニングカウンセリングについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2901.html
00:27
軽くスモウデッド６レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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日々進化！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。ーーーーーーパーソナルトレーニングのお申込み詳細は http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-category-51.html 体験パーソナルについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2900.html トレーニングカウンセリングについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2901.html
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軽くデッドリフトは６レップヨーロッパ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。進化してます。ーーーーーーパーソナルトレーニングのお申込み詳細は http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-category-51.html 体験パーソナルについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2900.html トレーニングカウンセリングについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2901.html
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軽くデッドリフト６レップヨーロッパ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。ーーーーーーパーソナルトレーニングのお申込み詳細は http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-category-51.html 体験パーソナルについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2900.html トレーニングカウンセリングについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2901.html
00:34
魔法のような挙がり方
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。ーーーーーーパーソナルトレーニングのお申込み詳細は http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-category-51.html 体験パーソナルについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2900.html トレーニングカウンセリングについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2901.html
00:31
魔法のような挙がり方（デッドとクリーン）
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。ーーーーーーパーソナルトレーニングのお申込み詳細は http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-category-51.html 体験パーソナルについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2900.html トレーニングカウンセリングについては http://turbo77.blog66.fc2.com/blog-entry-2901.html
00:30
優雅なベンチプレス６レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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美しいフロントスクワット６レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:27
剥がれた肩甲骨と柔らかい背中
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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私のトレーニングだけでこうなりました。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:26
軽いデッドリフト
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:24
練習中のスナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:33
今日は８レップ、フロントスクワット・１
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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軽い！！ちびちび重量を増してます。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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今日は８レップのバックスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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ほら！やわらかい！というか今、足がすっごい軽く感じる！！体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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機能的マッチョはダイエットも上手
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。その体の使い方は「心のありよう」がすべて。ダイエットも同じ。
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お米５ｋｇ袋がこのように扱える
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 767
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーですから。
00:31
余裕の６レップフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 811
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:32
優雅な６レップスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 792
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:31
余裕の６レップスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 704
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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今日のベンチは１０レップ。６７半。
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 723
· 5 年前
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ベンチが苦手な私がここまで来ました。前回よりもやわらかく。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:40
ベンチ１０レップは６７半で
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 789
· 5 年前
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ベンチが苦手な私がここまで来ました。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:32
練習中のスナッチ
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 611
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:35
カタチを超えて★優雅なフロントスクワットは１０レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 852
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:34
心地よく挙がるフロントスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 810
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:25
喜びが動きの資源！軽やかなフロントスクワット３レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 815
· 5 年前
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私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:24
喜びが動きの資源！３レップフロントスクワットは軽やかに
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 678
· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:24
喜びが動きの資源！軽やかな３レップスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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播放次数 705
· 5 年前
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力むことなく。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:24
喜びが動きの資源！軽やかな３レップスクワット
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:33
ぎりぎりの６レップにもやわらかさ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
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ゆるくてねばっこいワンハンドロウ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。
00:34
やわらかくスムーズに、今日は８レップ
by ＬＥＧＥＮＤ
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· 5 年前
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体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

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