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組手
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膝蹴り強化練習
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ハイキック連打
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膝蹴り強化練習
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ハイキック連打
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連続組手（ポイント＆KOルール）
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膝蹴り～巻き込み投げ
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ミット；コンビネーション・キック
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スタミナ太郎
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パンチ強化トレーニング
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体幹トレーニング
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飛び蹴り（二段蹴り）
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後ろ回し蹴り
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蹴りのストレッチング
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連続組手最終ラウンド
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北条道場組手
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「如水七訓」唱和
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point&KOルールの組手
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ぶつかり稽古
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ぶつかり稽古
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連打競争
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スタミナ太郎ニュー・ヴァージョン
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試合用スパーリング
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ロー・キックをブロックする練習
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Ｐoint＆Ｋ．Ｏルールでの組手練習
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Ｐoint＆Ｋ．Ｏルールでの組手練習
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吸収ステップからの返し技
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無門塾２回戦　延長戦
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無門塾２回戦　本戦
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ライト・スパーリング
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ミット稽古（上段連続蹴り）
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ミット稽古（前蹴り）
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採点ミット
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ハイハイ・タッチ・ゲーム（勝ち上がり戦）
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基本稽古
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先輩指導
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ミットを使った移動稽古（逆突き）
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じゃんけんケツキック
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連続ガチ組手　最終章
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連続ガチ組手　２人目
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後ろ蹴り
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軽く蹴って効かすポイント探し
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拳立て手押し車レース
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胸への正拳突き
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かめはめ波
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パンチのみの組手（顔面有り）
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パンチのみの組手（顔面有り）
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顔面へのストレート限定のライト・スパーリング
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顔面パンチに慣れる練習
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体験入門：ミット蹴り
by karatemaster
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