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エネルギーはふんだんにある！！ふんだんに注がれている！！だから抵抗して力む必要さえもない！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

だから、、、力まない。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

喜びの流れが注がれて、思いのままに動けてる！万事良好ともいいます。

これが、グッドコンディションの秘訣！

その力の源とは？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/

その出力の源（のエネルギー）とは？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/

弱かったベンチプレス、不得意だったベンチプレス、嫌ってさえもいたベンチプレスが、ここまで来ました。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

すべては調和から。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

すべては調和のなかから。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

重りを扱えば、筋はやわらかくなり、やわらかい筋として再生される！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

背中は、意識せずとも、入るのです。私は、体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。

私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

幸せの流れを掴めたら、望むように行ってくれる。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

糸の張りを保つには？？？これが乱れるのは、力んだ動き。

硬さと抵抗がない、豊かさと至福感でいっぱいに。素敵な強化のあり方を！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

速度が遅くても、らくらく。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

ここまで心地よく動けるもの！私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

安心感と幸福感が大事です。焦燥感と欠乏感ではなく、そこから始まる力みの連鎖や負の連鎖ではなく、安心感と幸福感、満足感が大事です。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

安心感と幸福感が大事です。焦燥感と欠乏感ではなく、そこから始まる力みの連鎖や負の連鎖ではなく、安心感と幸福感、満足感が大事です。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

弱いままで、いいんです。その気持ちが流れを生みます。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

流れに乗ること！！流れにさえ乗れれば、カタチという結果はついてくる。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

かわいい挙がり方に映りました。一生懸命やったんですけど。。。体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

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優雅に機能性！

体の使い方を指導するパーソナルトレーナーです。

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それでも抵抗しないこと。

途中でばてるも、良い感じ。抵抗しない挙がり方。

以前は意識していた伴走も、重りを愛でる気持ちや自分が幸せな気持ちだけで、伴走は叶う。

すべてのウォーミングアップに。

ここまでやわらかく！ここまでスムーズに！その源は？？？http://turbo77.blog66.fc2.com/

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重りは敵ではありません。レジスタンスではないのです。

重りは敵ではありません。レジスタンスではないのです。

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幸せいっぱいの体の使い方です。

笑う門には福来る！そういう体の使い方です。

内から幸せを感じれば、チンニングもこう変わる！終われば背中もやわらかくなってる！！ストレッチがやりやすかった！でも（顔が天井を向いてしまい）あまり笑顔が見れなかったじゃないか（笑）

喜びが、、、理想を実現させる！生み出す要因は？？？パーソナルトレーナーのブログはhttp://turbo77.blog66.fc2.com/